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ÀÚ ºñ ¼Û(í±Ìè)
ÀÛ¼ºÀÚ :  °ü¸®ÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ : 2554-04-29 Á¶È¸¼ö : 1593



-ÀÚºñ¼Û(í±Ìè)-

    =The Chant of Metta ÀÚ ºñ ¼Û(í±Ìè)= ÀÛ°î& ³ë·¡ : Imee Ooi Aham avero homi avyapajjhohom Á¦°¡ Áõ¿À¿¡¼­ ¹þ¾î³ª±â¸¦! Á¦°¡ ¼º³¿¿¡¼­ ¹þ¾î³ª±â¸¦! anigho homi sukhi- attanam pariharami Á¦°¡ °ÝÁ¤¿¡¼­ ¹þ¾î³ª±â¸¦! Á¦°¡ ÇູÇÏ°Ô Áö³»°Ô ÇÏ¿©Áö¸®´Ù! Mama matapitu acariya ca nati mitta ca ÀúÀÇ ºÎ¸ð´Ô, ½º½Âµé°ú ģôµé, Ä£±¸µéµµ, sabrahma - carino ca °Å·èÇÑ »î(Ûïú¼)À» ´Û´Â ÀÌ, ±×ºÐµéµµ avera hontu abyapajjha hontu Áõ¿À¸¦ ¿©ÀǾîÁöÀÌ´Ù. ¼º³¿À» ¿©ÀǾîÁöÀÌ´Ù. anigha hontu sukhi - attanam pariharantu °ÝÁ¤À» ¿©ÀǾîÁöÀÌ´Ù. ±×ºÐµéÀÌ ÇູÇÏ°Ô Áö³»°Ô ÇÏ¿©Áö¸®´Ù! Imasmim arame sabbe yogino ¿©±â °¡¶÷¿¡ ÀÖ´Â ¸ðµç ¼öÇàÀÚµéÀÌ avera hontu abyapajjha hontu Áõ¿À¸¦ ¿©ÀǾîÁöÀÌ´Ù. ¼º³¿À» ¿©ÀǾîÁöÀÌ´Ù. anigha hontu °ÝÁ¤À» ¿©ÀǾîÁöÀÌ´Ù. sukhi - attanam pariharantu ±× ºÐµéÀÌ ÇູÇÏ°Ô Áö³»°Ô ÇÏ¿©Áö¸®´Ù! Imasmim arame sabbe bhikkhu samanera ca ÀÌ ½Â°¡ÀÇ ¸ðµç ½º´Ôµéµµ »ç¹Ì½Âµéµµ upasaka - upasikayo ca ¿ì¹Ù»õ(éÐ÷èßÝ-³²ÀÚ Àç°¡ºÒÀÚ), ¿ì¹ÙÀÌ(éÐ÷èì¨-¿©ÀÚ Àç°¡ºÒÀÚ)µµ avera hontu abyapajjha hontu Áõ¿À¸¦ ¿©ÀǾîÁöÀÌ´Ù. ¼º³¿À» ¿©ÀǾîÁöÀÌ´Ù. anigha hontu °ÝÁ¤À» ¿©ÀǾîÁöÀÌ´Ù. sukhi - attanam pariharantu ±× ºÐµéÀÌ ÇູÇÏ°Ô Áö³»°Ô ÇÏ¿©Áö¸®´Ù! Amhaka catupaccaya - dayaka 4 °¡Áö »ýÇÊǰ(¿Ê, À½½Ä, ¾à, ÀáÀÚ¸®)À» º¸½ÃÇØÁØ ÀÌ avera hontu ±× ºÐµéÀÌ Áõ¿À¸¦ ¿©ÀǾîÁöÀÌ´Ù. abyapajjha hontu anigha hontu ¼º³¿À» ¿©ÀǾîÁöÀÌ´Ù. °ÝÁ¤À» ¿©ÀǾîÁöÀÌ´Ù. sukhi - attanam pariharantu ±× ºÐµéÀÌ ÇູÇÏ°Ô Áö³»°Ô ÇÏ¿©Áö¸®´Ù! Amhakam arakkha devata ¿ì¸®¸¦ ÁöÄÑÁÖ´Â ¼öÈ£(åü)½Åµé Imasmim vihare Imasmim avase Imasmim arame ÀÌ Áý(Àý)¿¡¼­ ÀÌ Ã³¼Ò¿¡¼­ ÀÌ °¡¶÷¿¡¼­ arakkha devata avera hontu ÁöÄÑÁÖ´Â (¿©)½Åµé ±×µéÀÌ Áõ¿À¸¦ ¿©ÀǾîÁöÀÌ´Ù. abyapajjha hontu anigha hontu ¼º³¿À» ¿©ÀǾîÁöÀÌ´Ù. °ÝÁ¤À» ¿©ÀǾîÁöÀÌ´Ù. sukhi - attanam pariharantu ±×µéÀÌ ÇູÇÏ°Ô Áö³»°Ô ÇÏ¿©Áö¸®´Ù! Sabbe satta sabbe pana sabbe bhuta ¸ðµç À¯Á¤(êóï×-Áß»ý)µé ¸ðµç ¼û ½¬´Â °Í ¸ðµç »ý¸íü sabbe puggala ¸ðµç °³º°ÀûÀÎ Á¸Àçµé(ÜÍ÷åÊ¡Ôþ) sabbe attabhava - pariyapanna '³ª'¶ó°í ¸»ÇÏ´Â ¸ðµç °Íµé(í»ô÷) sabbe itthoiyo sabbe purisa ¸ðµç ¾ÏÄÆ ¸ðµç ¼öÄÆ sabbe ariya sabbe anariya ¸ðµç ¼ºÀÎ(á¡ìÑ) ¸ðµç ¹üºÎ(ÛíÜý) sabbe deva sabbe manussa ¸ðµç ½Å(ãê) ¸ðµç Àΰ£ sabbe vinipatika ¸ðµç ¾Çó(äÂô¥-Áö¿Á, ¾Æ±Í, ¾Æ¼ö¶ó, Ãà»ý) Áß»ýµéÀÌ avera hontu abyapajjha hontu Áõ¿À¸¦ ¿©ÀǾîÁöÀÌ´Ù. ¼º³¿À» ¿©ÀǾîÁöÀÌ´Ù. anigha hontu °ÝÁ¤À» ¿©ÀǾîÁöÀÌ´Ù. sukhi - attanam pariharantu ±×µéÀÌ ÇູÇÏ°Ô Áö³»°Ô ÇÏ¿©Áö¸®´Ù! Dukkha muccantu °í(ÍÈ)¿¡¼­ ¹þ¾î³¯ ÁöÀÌ´Ù! Yattha-laddha-sampattito mavigacchantu ÀÌ¹Ì ¼ºÃëÇÑ °ÍÀ» ÀÒÁö ¾Ê°Ô ÇÏ¿©Áö¸®´Ù! Kammassaka ¼¼»óÀÇ ¸ðµç Áß»ýÀº Àڱ⠾÷ÀÇ ÁÖÀÎÀÔ´Ï´Ù.(Àڱ⠾÷ÀÇ Áö¹èÀÚÀÔ´Ï´Ù.) Puratthimaya disaya pacchimaya disaya µ¿ÂÊÀ̳ª ¼­ÂÊÀ̳ª uttaraya disaya dakkhinaya disaya ºÏÂÊÀ̳ª ³²ÂÊÀ̳ª °£¿¡. puratthimaya anudisaya pacchimaya anudisaya ³²µ¿ÂÊÀ̳ª ºÏ¼­ÂÊÀ̳ª uttaraya anudisaya dakkhinaya anudisaya ºÏµ¿ÂÊÀ̳ª ³²¼­ÂÊÀ̳ª °£¿¡. hetthimaya disaya uparimaya disay °¡Àå ³·Àº °÷ÀÌµç °¡Àå ³ôÀº °÷ÀÌµç °£¿¡. Sabbe satta sabbe pana ¸ðµç À¯Á¤(êóï×-Áß»ý)µé ¸ðµç ¼û ½¬´Â °Íµé sabbe bhuta sabbe puggal ¸ðµç »ý¸íü ¸ðµç °³º°ÀûÀÎ Á¸Àçµé sabbe attabhava - pariyapanna '³ª'¶ó°í ¸»ÇÏ´Â ¸ðµç °Íµé sabbe itthoiyo sabbe purisa ¸ðµç ¾ÏÄÆ ¸ðµç ¼öÄÆ sabbe ariya sabbe anariya ¸ðµç ¼ºÀÎ(á¡ìÑ) ¸ðµç ¹üºÎ(ÛíÜý) sabbe deva sabbe manussa ¸ðµç ½Å(ãê) ¸ðµç Àΰ£ sabbe vinipatika ¸ðµç ¾Çó(äÂô¥-Áö¿Á, ¾Æ±Í, ¾Æ¼ö¶ó, Ãà»ý) Áß»ýµéÀÌ avera hontu abyapajjha hontu Áõ¿À¸¦ ¿©ÀǾîÁöÀÌ´Ù. ¼º³¿À» ¿©ÀǾîÁöÀÌ´Ù. anigha hontu °ÝÁ¤À» ¿©ÀǾîÁöÀÌ´Ù. sukhi - attanam pariharantu ±× ºÐµéÀÌ ÇູÇÏ°Ô Áö³»°Ô ÇÏ¿©Áö¸®´Ù! Dukkha muccantu ÍÈ¿¡¼­ ¹þ¾î³¯ ÁöÀÌ´Ù. Yattha - laddha - sampattito mavigacchantu ÀÌ¹Ì ¼ºÃëÇÑ °ÍÀ» ÀÒÁö ¾Ê°Ô µÇ¾î Áö¸®´Ù! Kammassaka ¼¼»óÀÇ ¸ðµç Áß»ýÀº Àڱ⠾÷ÀÇ ÁÖÀÎÀÔ´Ï´Ù.(Àڱ⠾÷ÀÇ Áö¹èÀÚÀÔ´Ï´Ù.) Uddha yava bhavagga ca À§·Î °¡Àå ³ôÀº õ»óÀÇ Áß»ý¿¡¼­ºÎÅÍ adho yavaiav ccito ¾Æ·¡·Î ¾ÆºñÁö¿Á(°¡Àå °íÅ뽺·± Áö¿Á) Áß»ý¿¡ À̸£±â±îÁö samanta cakkavalesu öÀ§»ê(ôÑêÌߣ-À±È¸¼¼°èÀÇ Áß½É)ÀÇ ÁÖº¯ ¸ðµÎ (Áï, À±È¸ ¼¼°è ¸ðµÎ) ye satt pathavicara ¶¥À§¿¡¼­ °É¾î ´Ù´Ï´Â °ÍÀº ¹«¾ùÀ̵ç abyapajjha nivera ca ¼º³¿µµ ¾ø°í, Áõ¿Àµµ ¾ø°Ô nidukkha ca nupaddava Íȵµ ¾ø°í, Àç³­µµ ¾ø°Ô ÇÏ¿©Áö¸®´Ù! Uddha yava bhavagga ca À§·Î °¡Àå ³ôÀº õ»óÀÇ Áß»ý¿¡¼­ºÎÅÍ adho yava av ccito ¾Æ·¡·Î ¾ÆºñÁö¿Á(°¡Àå °íÅ뽺·± Áö¿Á) Áß»ý¿¡ À̸£±â±îÁö samanta cakkavalesu öÀ§»ê ÁÖº¯ ¸ðµÎ ye satta udakecara ¹°¼Ó¿¡ µ¹¾Æ´Ù´Ï °ÍµéÀº ¹«¾ùÀ̵ç abyapajjha nivera ca ¼º³¿µµ ¾ø°í, Áõ¿Àµµ ¾ø°Ô nidukkha ca nupaddava Íȵµ ¾ø°í, Àç³­µµ ¾ø°Ô ÇÏ¿©Áö¸®´Ù! Uddha yava bhavagga ca À§·Î °¡Àå ³ôÀº õ»óÀÇ Áß»ý¿¡¼­ºÎÅÍ adho yava aviccito ¾Æ·¡·Î ¾ÆºñÁö¿Á(°¡Àå °íÅ뽺·± Áö¿Á) Áß»ý¿¡ À̸£±â±îÁö samanta cakkavalesu ye satta akasecara öÀ§»ê ÁÖº¯ ¸ðµÎ Çã°ø¿¡ (³¯¾Æ)´Ù´Ï´Â °Í ¸ðµÎ abyapajjha nivera ca nidukkha ca nupaddava ¼º³¿µµ ¾ø°í, Áõ¿Àµµ ¾ø°Ô Íȵµ ¾ø°í, Àç³­µµ ¾ø°Ô ÇÏ¿©Áö¸®´Ù! -°¡»ç ¿ì¸®¸» ¿Å±è: õºÒµ¿ À̽ÂÈÆ(Kipsi@chollian.net) ÀÌ ÀÚºñ¼Û(The chant of metta)Àº ºü¾Ë¸®(Pali) °æÀüÀÇ ¹®±¸µé¿¡¼­ µû¿Â °Ô¼ÛÀ¸·Î¼­ ´Ü¼øÈ÷ ³ë·¡¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÀÚºñ°ü(í±Ýèκ) ¼öÇàÀÇ °úÁ¤À» ±×´ë·Î ´ã°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ºü¾Ë¸®¾î ¸Þµû(mettaa)´Â ÀÚ¾Ö, ¿ìÁ¤, ¼±ÀÇ, µ¿·á¾Ö, ¿ìÈ£, È­ÇÕ, ºñ°ø°ÝÀûÀÓ, ºñÆø·Â µî ´Ù¾çÇÑ Àǹ̸¦ Áö´Ñ ¿ë¾îÀÌ´Ù. ºü¾Ë¸® ÁÖ¼®°¡µéÀº ¸Þµû¸¦ ³²µéÀÇ ÀÌÀͰú ÇູÀ» °£ÀýÈ÷ ¹Ù¶ó´Â °Í(parahita-parasukha-kaamanaa)À̶ó°í Á¤ÀÇÇÑ´Ù. º»ÁúÀûÀ¸·Î ¸Þµû´Â »ç¶û°ú ¿ìÁ¤ÀÌ ³ÑÄ¡´Â ÀÌŸÀû ŵµÀ̸ç ÀÌ·± Á¡¿¡¼­ À̱âÁÖÀÇ¿¡ ¹ÙÅÁ ÇÑ ´Ü¼øÇÑ ¿ìÈ£ÀûÀÓ°ú ±¸º°µÈ´Ù. ¸Þµû ´öºÐ¿¡ »ç¶÷Àº °ø°ÝÀûÀ̱⸦ °ÅºÎÇÏ°í °¡Áö°¡ÁöÀÇ ½Å¶öÇÔ°ú ¿øÇѰú Áõ¿À½ÉÀ» ¹ö¸®°Ô µÇ¸ç, ±× ´ë½Å ³²µéÀÇ ¾È³ç°ú ÇູÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â, ¿ìÁ¤°ú Ä£Àý¹Ì¿Í ÀÎÁ¤ÀÌ ÀÖ´Â ¸¶À½À» Ű¿ì°Ô µÈ´Ù. 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